Kategorie:
Psychologie
Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Erforschung dessen, was das Leben lebenswert macht. Während sich die „klassische tiefenpsychologische Psychotherapie“ mit den Ursachen negativer Emotionen, sowie mit der Vergangenheitsaufarbeitung beschäftigt, liegt der Fokus der positiven Psychologie den Stärken, der Sinnstiftung und Lebensfreude. Das Ziel ist die Erweckung positiver Gefühle.